［コラム］素敵に年を重ねるという意味

［コラム］素敵に年を重ねるという意味
　NPO法人アンチエイジングネットワークでは、生活習慣病を予防する「予防医学」の定着と、年齢を重ねても生き生きと活躍するための活力となる「見た目の若さ」を保ち続ける方法の認知拡大を目的として、11月14日（いいとし）をアンチエイジングの日と制定したそうです。美容・化粧品を中心にアンチエイジングという言葉が浸透してきたとはいえ、どういったことがアンチエイジングにつながるのか、しっかり理解できている人は少ないのでは？

　そもそも、アンチエイジングについて説明する場合、日本では体の老化を食い止める医学的なアプローチがクローズアップされますが、実は「人生の後半をいかに自立して自分らしく生きられるか」という哲学・社会学的な側面も含む広い視野で考えることが大切とのこと。

　例えば、男女問わず、実年齢より若く見られたいと思ったり、どんなに心が広い方でも体調を崩したら気持ちが変わってしまうなど。心を支えるのは体で、健康であることがとても大事だとされています。そのためにも、若いうちからエイジングの知識をもつことはとても大切なことだそうです。

マイライフ手帳＠ニュース　（プレスリリース） - 2007年11月14日

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